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Aqua Zumba: Tanzspaß im kühlen Nass!

27.11.2023

Am Mittwoch, den 24. Januar startet wieder ein Wasser-Workout der besonderen Art. Beim Aqua Zumba Kurs stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern Sie Ihre Ausdauer und verbrennen ordentlich viele Kalorien.

Zudem ist Aqua Zumba gelenkschonend und für alle Altersklasse geeignet. Durch den natürlichen Wasserwiderstand kostet jeder Schritt etwas mehr Kraft und die Muskeln werden somit gestärkt.

Egal ob Sie Stress abbauen möchten oder den Wunsch haben am eigenen Körper und an der persönlichen Ausdauer zu arbeiten –Aqua Zumba ist definitiv die richtige Wahl und sorgt für ganz viel gute Laune!

Die Vorteile auf einen Blick: 
•    Gleichmäßige Beanspruchung des ganzen Körpers
•    Trainiert Rumpf, Arme und Beine
•    Knochen und Gelenke werden geschont
•    Auch für übergewichtige Personen geeignet
•    Hoher Kalorienverbrauch

Der Aqua Zumba-Kurs findet vom 24.01.24 bis 20.03.24 immer Mittwoch von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr im Lehrschwimmbecken des Hallenbads statt. Der Kurs ist nur für Schwimmer geeignet und findet nicht in den Ferien statt.

Die Kosten für 8x 45 Minuten belaufen sich auf 99,00 €. In den Kosten sind neben der Kursgebühr und dem Eintritt auch eine insgesamte Aufenthaltsdauer von 1,5 Stunden (19:00 bis 20:30 Uhr) enthalten. Dies bietet Ihnen die Gelegenheit nach dem Kurs noch kurz im Dampfbad zu Relaxen und die beanspruchten Muskeln zu entspannen. 
Es fallen zusätzlich 5 € Armbandpfand an, welche man nach dem Kurs wieder erstattet bekommt.

Der Kurs kann ab 4. Dezember 23 bequem über den Webshop der AmperOase reserviert werden. Hierfür ist eine Bezahlung bis spätestens 08. Januar 24 direkt an der Kasse der AmperOase nötig.

Zum Webshop

Alternativ kann der Kursplatz auch direkt an der Kasse vor Ort gebucht und bezahlt werden.

 

Bildquelle: iStock.com/RidofranziStock.com/Ridofranz